Enrojecimiento de la piel, agotamiento, náuseas y fuertes dolores de cabeza, nos pueden estar indicando que estamos frente a un golpe de calor. En esta nota te contamos cómo protegerte del sol cuando la temperatura supera la barrera de los 30º.

Buenos Aires, 01 de febrero de 2018.- Llega el verano y con él las altas temperaturas: el colectivo supera los 40º de térmica, la calle parece incendiarse y pedimos por favor que llegue el invierno. Si sos de los que pasa todo el verano en la ciudad, tomá nota de estos consejos de Biogreen para protegerse cuando el sol no da tregua:

• Usar protección solar: si bien el uso de protector solar se recomienda durante todas las estaciones del año, en verano es imprescindible. Para adultos, se aconseja usar cremas con protección mínima de FPS 30 y para los niños, mayor a FPS 50. El protector deberá aplicarse media hora antes de exponerse al sol y reforzarlo cada dos horas.
• Usar ropa clara y fresca: prendas de vestir ligeras y calzado cómodo son los grandes aliados para moverse por la ciudad y evitar pasar aún más calor. Además, es aconsejable usar gorra o sombrero para protegerse de un fuerte golpe de calor y anteojos con factor UV para cuidar la salud visual.
• Reducir la frecuencia de la actividad física: no hacer deporte en las horas centrales del día (entre las 10 y las 17) evitará una deshidratación seguida de un golpe de calor, producto de la fuerte exposición a las altas temperaturas. Si no es posible suspender la actividad física en esos días, lo aconsejable es realizarla muy temprano por la mañana o luego de las 18 horas.
• Comidas refrescantes y mucha agua: una buena hidratación acompañada de alimentación fresca, nos ayudará a sobrellevar mejor los días calurosos. Se recomienda tomar entre siete y ocho vasos de agua por día y reducir el consumo de bebidas alcohólicas y azucaradas. Los alimentos ideales para consumir en estas fechas, serán aquellos que aporten agua y sean refrescantes, como las frutas, hortalizas y ensaladas. Una buena opción es incluir jugos naturales.
• Cuidado de la piel: ya sabemos que las temperaturas máximas resecan la piel y es necesario re hidratarla con un aporte extra de agua. Así como el protector solar es un infaltable para salir a la calle, de vuelta en casa debemos seguir una pequeña rutina para devolverle elasticidad y frescura a la piel.
  • Retirá el protector solar y limpiá la piel del rostro. El agua micelar de Biogreen humecta la piel y la protege de los efectos adversos del medioambiente. También puede utilizarse como desmaquillante suave y no requiere enjuague.
  • Aplicá con suaves masajes tu emulsión de cuidado diario. La emulsión hidratante Dermaelia de Biogreen, contiene exclusivos componentes que reactivan su metabolismo y la ayudan a generar ácido hialurónico propio, que es la reserva natural de agua de la piel. La leche de Argán es rica en ácidos grasos, vitaminas, minerales y antioxidantes; y, junto con el Epidermosil©, humectan y refuerzan la barrera cutánea para prevenir su deshidratación.

Biogreen es una empresa argentina de venta por catálogo que nació en el año 1994 con la firme convicción de crear productos eco-amigables. Su último catálogo ya se encuentra disponible online: http://www.biogreen.com.ar/catalogo.html
Acerca de Biogreen
Biogreen es una empresa de venta directa por catálogo netamente argentina que nació en el año 1994 con el objetivo de crear soluciones eco-amigables y generar grandes oportunidades laborales. Su amplio portfolio ofrece líneas de fragancias ambientales y personales, aromaterapia, cosmética facial, belleza corporal y productos para el hogar.
Biogreen fue la primera compañía del país en crear una manera de aromatizar los ambientes sin emitir gases propelentes dañinos para la atmósfera y en comercializar productos de limpieza 100% biodegradables. Desde el primer día apuesta a ser una empresa competitiva y sustentable, que fomenta el consumo responsable y ecológico. Más información en: http://www.biogreen.com.ar/

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